我校举行焦点解决模式工作坊

   5月8日，我校举行以“建构解决之道——焦点解决模式初探”为主题的焦点解决模式工作坊，来自校心理辅导中心的老师、二级学院的心理辅导员以及全校心理委员参与此次工作坊。贸易金融学院辅导员李红梅主讲。

   讲座中，李红梅介绍了焦点解决模式（以下简称为短焦）的历史、内涵、基本理念、基本技术，特别借助图、文、影等表现形式，结合多个学生案例，为在场的师生详细解读了短焦的理念，随后，通过焦点解决取向的人际关系团体辅导让大家亲身体验短焦的理念和技术。哼小调、OH卡滚雪球式自我介绍、成长困扰信、焦点解决式突破困境等活动让在场的师生快速融入团体，建立温暖、支持的氛围，最后通过一对一谈话的方式亲身体验以焦点解决模式和以传统问题解决模式之间的不同。

   本次讲座让师生感受到全新的问题看待与处理的方法。“我们越聚焦于问题，问题就被放得越大，结果是感觉问题无法逾越。而当我们转换角度，聚焦于解决和解决资源的挖掘时，问题就慢慢变小，自己的力量也越来越足。真的是一场心灵的洗礼。”与会同学表示。